Nếu coi giảm cân là một nghệ thuật thì người giảm được cân rõ ràng cũng là những nghệ sĩ. Bởi lẽ, hội hô hào giảm cân thì đông thành viên lắm song chỉ một ít trong số đó thực hiện kiên trì được tới cuối cùng và nhận về thành quả xứng đáng.

Mông Mông - một gái xinh Trung Quốc mới đây đã nhận được nhiều sự chú ý khi chia sẻ hành trình giảm cân của mình lên MXH. Trước đây, Mông Mông nặng hơn 65kg còn hiện tại, cô nàng duy trì cân nặng ở khoảng 44-46kg.

Mông Mông ngày ấy - bây giờ

Trên thực tế, ngay cả lúc mũm mĩm nhất, Mông Mông vẫn được khen rất nhiều do sở hữu gương mặt bầu bĩnh, xinh xắn. Tuy nhiên, không phải người trong cuộc, bạn sẽ không bao giờ hiểu được họ thực sự gặp phải khó khăn gì. Với Mông Mông, nỗi khổ cô nàng gặp phải đó là việc không thể mặc được quần áo điệu đà, không thể xúng xính các trang phục hot trend như các cô gái khác. Bên cạnh đó, cân nặng cũng khiến Mông Mông cảm thấy khá nặng nề, sức khỏe thì bị ảnh hưởng phần nào.

Dù gương mặt vẫn có nét xinh nhưng cô nàng này không tự tin

Biết tác hại của việc thừa cân, tốt nghiệp đại học xong, Mông Mông bắt đầu lên kế hoạch giảm cân cho mình. Do đặc thù công việc bận rộn, cô nàng không có thời gian để tới phòng tập như mọi người. Thay vào đó, Mông Mông lựa chọn các khóa tập giảm cân online được thiết kế riêng. Ngoài việc tập tành mỗi khi rảnh rỗi tại nhà, Mông Mông cũng tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc như: không uống đồ có ga, có đường; ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, tuyệt đối không ăn khuya; không ăn vặt và không bao giờ ăn quá no...

Cứ từng chút từng chút một ép mình vào khuôn khổ, Mông Mông đã thành công chinh phục hành trình giảm cân khó nhằn với số cân nặng giảm được là gần 20kg sau chỉ 8 tháng.

Giảm cân rồi, cô nàng tha hồ diện đồ điệu

Gương mặt Mông Mông nhỏ đi trông thấy

Đường nét cằm rõ hơn khiến góc nghiêng theo đó mà "xịn" hơn

"Nhiều người bảo tôi gầy đi còn không xinh bằng lúc mập, mọi người có nghiêm túc không vậy? Nhưng dù mọi người nói gì thì tôi cũng không để mình mập trở lại đâu. Tôi thích tôi của hiện tại. Tôi gầy đi nhờ kết quả của sự kiên trì và chăm chỉ. Quá trình này giúp tôi cảm thấy mình hóa ra mạnh mẽ hơn mình tưởng và tôi trân trọng điều đó", Mông Mông chia sẻ.

Đúng là dù béo hay gầy, thấp hay cao, miễn bản thân thấy hài lòng là được nhỉ?

Mông Mông rất thích bản thân của hiện tại

Ảnh: Zhihu

Tình yêu của Gen Z: Hơn 60% chấp nhận mối quan hệ "máy bay - phi công", 70% muốn có nhà rồi mới cưới