Messi tập kickboxing để chuẩn bị cho World Cup 2018
Lionel Messi đang làm tất cả để có sự chuẩn bị tốt nhất cho World Cup 2018. Một trong số những thay đổi đáng chú ý của siêu sao người Argentina là tập kickboxing.Báo chí Tây Ban Nha đưa tin Messi đã tới Sicilia, Italy sau khi mùa giải kết thúc để gặp chuyên gia dinh dưỡng Giuliano Poser. Anh xin lời khuyên về khẩu phần ăn để có sự chuẩn bị tốt nhất cho . Ông Poser đã khuyên Messi thêm mật ong vào thực đơn ăn mỗi ngày. Nhưng đó chưa phải thay đổi quan trọng nhất. Messi còn phải thay đổi luôn cả phương pháp tập thể lực. Cụ thể, chủ nhân của 5 Quả bóng vàng châu Âu sẽ chuyển sang tập kickboxing theo lời khuyên của Poser. Được biết, Messi đã sửa phòng gym ở căn biệt thự của mình tại Barcelona thành phòng tập kickboxing để có thể tập luyện ngay tại nhà.
Kickboxing sẽ giúp Messi cải thiện thể lực, sức mạnh, cũng như gia tăng sức bền ở một số nhóm cơ chân. Môn Thể thao đòi hỏi khả năng di chuyển linh hoạt trong phạm vi hẹp này cũng sẽ giúp El Pulga tăng phản xạ lên đáng kể. Đây không phải là thay đổi duy nhất trong cách tập luyện của Messi để chuẩn bị cho World Cup 2018. Trong mùa giải vừa rồi, anh và người đồng đội tại Barcelona, Luis Suarez đã thuê riêng một chuyên gia tập thể lực để tập cùng nhau trong màu áo Barca. Chuyên gia này cũng theo Messi ngay cả khi anh lên tuyển Argentina. Bên cạnh chuyên gia thể lực này, Messi cũng cần tới sự trợ giúp của chuyên gia vật lý trị liệu Marcelo Dady D'Andrea. Những buổi điều trị xoa bóp của D'Andrea đã giúp Messi rất nhiều trong việc hồi phục chấn thương và giảm bớt phụ thuộc vào thuốc giảm đau trong mùa giải vừa qua.
Nhưng sau cùng, Messi quyết không nhận thêm một kỳ nghỉ đặc biệt theo đề xuất của HLV trưởng ĐT Argentina Jogre Sampaoli. Số 10 của Barca đã từ chối việc được đặc cách tập trung muộn để hội quân với ĐT Argentina từ những ngày đầu tiên. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng này, Messi đã sẵn sàng tới Nga chinh phục World Cup, danh hiệu lớn gần như duy nhất El Pulga còn thiếu. Tại World Cup 2018, ĐT Argentina của Messi nằm ở bảng D với sự góp mặt của Iceland, Nigeria và Croatia. Trận đấu đầu tiên của Argentina sẽ diễn ra vào ngày 16/6 với đối thủ là Iceland. |
Bình luận của bạn về bài viết !
Có thể bạn quan tâm
- Clip: Trận đấu kịch tính giữa ĐT Việt Nam và ĐT Brazil trong PES 2018 (2019-02-18 23:02:04)
- Clip: Ngày đầu tiên của Công Phượng ở Incheon United diễn ra như thế nào? (2019-02-18 16:01:11)
- Clip: U22 Việt Nam nạp lại năng lượng sau trận thắng U22 Philippines (2019-02-18 14:59:04)
- Cận cảnh: Bữa ăn của thủ môn Đặng Văn Lâm ở Muangthong United (2019-02-16 10:08:07)
- Chạy 60 mét trong 8,69 giây, ‘tiểu’ Usain Bolt gây ‘bão’ mạng xã hội (2019-02-14 19:52:07)
- Hậu vệ Bùi Tiến Dũng tiết lộ điều sẽ làm trong ngày mùng 1 Tết (2019-02-03 16:07:04)
- Clip: Văn Lâm đi nghỉ Tết sớm trước khi gia nhập Muangthong United (2019-02-02 15:34:05)
Tin mới về
- Học sinh Sài Gòn bất ngờ với độ tuổi chịu trách nhiệm hình sự (2019-02-24 13:17:03)
- Mua - bán không báo cáo, nhiều nhà đầu tư bị phạt tiền (2019-02-24 13:16:03)
- Những điều nhỏ bé đem lại cho trẻ cảm giác được yêu thương nhưng cha mẹ chẳng chịu làm (2019-02-24 13:14:03)
- HoREA kiến nghị lãi suất ưu đãi mua nhà ở xã hội (2019-02-24 13:14:05)
- Vừa về thăm nhà, nữ sinh viên y khoa bị công tử nhà giàu đoạt mạng (2019-02-24 13:11:06)
- Nóng tuần qua: Tiền nhiều để làm gì - đại trượng phu sẽ cho vợ con (2019-02-24 13:11:03)
- Mohamed Salah: Pharaoh gánh sứ mệnh săn “Quỷ đỏ” (2019-02-24 13:11:05)
- Aymeric Laporte & hành trình trở thành một tượng đài (2019-02-24 13:10:04)
- Cảnh sát đứng gác, công binh dò mìn trước khách sạn JW Marriott (2019-02-24 13:05:04)
- Bị đánh nhừ tử vì vào nhà xin lửa mẹ, sờ mặt con gái, dọa giết hết (2019-02-24 13:04:04)
- Giới chuyên môn đoán Roma thắng lớn, Black Panther thất bại ở Oscar (2019-02-24 13:03:03)
- SEVENTEEN debut chưa được 4 năm nhưng 15 quản lý của nhóm đã xin nghỉ việc, người gắn bó lâu nhất cũng chỉ được 6 tháng (2019-02-24 13:02:04)
- Chuyện về 6 thành viên Tổ tư vấn Chủ tịch tỉnh Nghệ An (2019-02-24 13:01:05)
- Đoàn nhân viên an ninh Triều Tiên tới Việt Nam (2019-02-24 12:49:04)
- Nhận định chứng khoán tuần 25/2-1/3: (2019-02-24 12:43:02)
- Báo Thái chấm Xuân Trường bao nhiêu điểm ở trận ra mắt Thai League? (2019-02-24 12:41:03)
- FED “chấm điểm” kinh tế năm 2018 chính quyền ông Trump (2019-02-24 12:40:04)
- Chọc thủng lưới M.U, Salah sẽ đi vào lịch sử (2019-02-24 12:38:05)
- Nam Cực chuẩn bị đẻ cho nhân loại một đứa con to gấp đôi cả thành phố New York (2019-02-24 12:37:05)
- Dù nhiều thiếu sót, vẫn có tận 6 lí do khiến ai nấy “cưng chiều” Đông Cung (2019-02-24 12:37:04)